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自闭症的饮食原则详解

  自闭症患者通常多吃粗粮和绿叶蔬菜,这有利于身心健康。绿叶蔬菜是碱性的,可以中和饮食中糖、肉、蛋和新陈代谢产生的过量酸。

  自闭症,也被称为自闭症,会导致孩子的沟通能力出现问题,使他们在与其他同龄的孩子相处时感到格格不入。我们除了让孩子得到及时的治疗和做好相应的护理外,对于其饮食也要注意,不要吃一些对治疗有害的食物。

  适合自闭症患者的食物

  自闭症患者通常多吃粗粮和绿叶蔬菜,这有利于身心健康。绿叶蔬菜是碱性的,可以中和饮食中糖、肉、蛋和新陈代谢产生的过量酸。

  粗粮:红薯、马铃薯、玉米、芥菜小麦等。

  水果:原汁、橙汁、琉璃汁、甘蔗汁、青梅、苹果、香蕉等。

  绿色蔬菜:海带、紫菜、黑木耳、豆豉(含B组)。

  自闭症患者的饮食禁忌

  色素的食物:硫酸盐对身体的消化功能非常重要。如果胃肠道中没有硫酸盐,它会增加消化道的通透性,使具有阿片类活性的钛容易进入血液,加剧自闭症患者的症状。

  谷物:我们指的是由大麦、燕麦和黑麦制成的谷物,而不是我们通常吃的大米或土豆。因此,自闭症家长应注意避免给孩子吃黑面包、燕麦片、面食(馒头、馒头、饼干)等食物。

  水杨酸食物:水杨酸含量高的食物可能对自闭症患者有不良影响。由于水杨酸对人体的胃肠道有严重的负面影响,它会导致消化道通透性增加,如橙子、橙子、葡萄柚、柠檬、西红柿等。

  蛋白质类食品:由于牛奶中的酪蛋白在自闭症儿童体内不能完全分解,增加了消化道中具有阿片类活性的短钛链的数量,从而影响了他们的症状,因此避免或尽量少吃乳制品对自闭症儿童有益。其他富含酪蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶蛋糕、奶酪、冰淇淋和酸奶,父母应该控制。

  我希望你能多关心你的孩子,多花点时间照顾他。自闭症是一种需要长期治疗的疾病,所以我们必须有足够的耐心坚持下去,这将是卓有成效的。

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